Archiwa tagu: suplementy diety

Zdrowie i uroda

Usługi mobilnego gabinetu dietetycznego

Od ilu tygodni pragniesz zgubić niepotrzebne kilogramy? Wciąż zaczynasz inną kurację, natomiast żadna nigdy nie chce poskutkować? Bądź pomaga, ale na niedługi czas? Trenujesz cierpliwie, tymczasem niestety nie masz już mocy ciągle opracowywać kolejnych dań? Jeżeli choć na jedno z tychże pytań odpowiadasz dziś potwierdzająco, to ów artykuł jest rzeczywiście dla Ciebie! Harmonijna dieta dla pierwszego będzie znaczyła „pałaszowanie” sporej ilości owoców, produktów pełnoziarnistych oraz przetworów mlecznych, m in. kefirów naturalnych. Druga osoba może sprawić sobie takim jadłospisem krzywdę, bowiem na przykład ma nietolerancję laktozy albo orzeszków ziemnych. No i wyłania się decydujące zagadnienie: w jaki sposób reagować w kwestii odżywiania, jeżeli zapada się na jakąkolwiek poważną chorobę? W takiej sytuacji należy umówić się z dietetykiem. Jednak absolutnie nie po to, by – mówiąc potocznie – „uzupełnić mu portmonetkę”. ale po to, by w końcu czuć się lepiej wewnętrznie, być zdrowszym i szczuplejszym. Nie bez powodu mówi się „W zdrowym ciele zdrowy duch!”.

Czym zajmuje się dietetyk?

Kierunek usług dowolnego dietetyka prawdopodobnie jest troszkę inny, lecz ogólnie wszyscy zajmują się analizą fałdów tłuszczowych, badaniem składu figury, diagnozowaniem i analizą głównych właściwości biochemicznych krwi, analizowaniem nietolerancji pokarmowych, rozpoznawaniem siły ścisku dłoni, suplementami, przygotowywaniem indywidualnych jadłospisów oraz harmonogramów żywieniowych, testami żywieniowo – leczniczymi oraz edukacją i nauczaniem żywieniowo – zdrowotnym dla większych grup oraz osób pojedynczych. W wielu przypadkach sami żywieniowcy kiedyś mieli utrapienie z dobrym jedzeniem oraz są w stanie we własnym portfolio uwidocznić nam, jaką ścieżkę odbyli, żeby nareszcie cieszyć się życiem. Szereg spośród nich jako cel studiów obiera dietetykę i stara się w owym momencie maksymalnie zgłębić wiadomości w temacie egzystowania organizmu człowieka. Po czym korzystają ze fachowych kursów i zajęć, aby oferowane usługi były na jak najwyższym poziomie.

Jak wygląda układanie jadłospisów?

Wymyślanie systemu odżywiania się startuje od dogłębnej oceny dotychczasowego odżywiania, więc od weryfikacji własnego odżywiania się (co zezwala na szczegółowe zaobserwowanie jaki mamy metabolizm). Później dokonuje się charakterystyki punktu wyjścia, więc tego w jakim miejscu chwilowo się znajdujemy: ile musimy schudnąć, jak wygląda skład naszego ciała oraz jakie posiadamy słabości, m in. choroby długotrwałe, nietolerancje pokarmowe albo reakcje alergiczne. Dodatkowym celem jest nakreślenie tego, co chcemy osiągnąć: ile planujemy schudnąć, w jakim terminie, jak kaloryczne muszą być posiłki i jakie można wykorzystać manipulacje żywieniowe (więc w jaki sposób zmieniać pewien produkt na drugi). Dietetyk biorąc to wszystko pod uwagę konstruuje tygodniowy plan żywieniowy, inaczej treściwość posiłków, ich masę i czas, w jakim mamy je skonsumować. Powinien bezwzględnie uwzględnić tutaj nasze preferencje smakowe. Jeśli jest taka potrzeba, powie nam które suplementy byłby dla nas korzystne, np. w sytuacji niedoborów witaminowych. Jeżeli coś nam w czasie diety „nie wyjdzie”, dietetyk ma szansę przerobić nam plan żywieniowy. W trakcie konsultacji mamy jeszcze szansę zaczerpnięcia z coachingu, więc najzwyczajniej w świecie będzie nas motywował do działania z wykorzystaniem różnorakich metod.

Jakie usługi daje mobilny dietetyk?

Konkretnie identyczne jak wspomniany stacjonarny. Odmienność polega na tym, że mobilny żywieniowiec dojeżdża do Odbiorcy. Jest to właściwe rozwiązanie dla kontrahentów, którzy cierpią na nieprzerwany brak czasu, cenią sobie wygodę oraz poszukują usług wysokiej jakości. Taki żywieniowiec zawita też do osoby długotrwale schorowanej, która posiada kłopoty z ruszaniem się (bynajmniej nie chodzi tu jedynie o otyłość). Często koszt przybycia do Zainteresowanego jest wliczony do ceny konsultacji. Należałoby szukać możliwości odchudzania dostrojonego do osobistych potrzeb. Trzeba wyłącznie precyzyjnie sprecyzować z czym mamy dylemat oraz na czym najbardziej nam zależy. Odpowiednia dieta wcale nie opiera się na rygorystycznym, monotonnym odchudzaniu, ale na pysznych, dobrze skomponowanych posiłkach, których zjadanie sprawia nam satysfakcję.

O tym trzeba wiedzieć!

Osobliwą usługą żywieniowca jest tzw. testowanie skali ścisku rąk. Czemu się je wykonuje? Niniejsze badanie umożliwia trafny pomiar oraz odczyt energii nacisku rąk (najczęściej do 90 kg), co ukazuje, jak dużą moc ręki posiada określona osoba. Dodatkowo zapewnia to początkowe wyrażenie stopnia dotychczasowego odżywiania się, a powinniśmy zauważyć, iż osoby niedożywione i chorujące na cukrzycę typu 1 posiadają zmniejszony ścisk ręki.

Jeżeli uskarżasz się na różne niedyspozycje cielesne, natomiast praktycznie w ogóle nie możesz sprecyzować bezpośrednio, co Ci szkodzi, najprawdopodobniej chorujesz na nietolerancje żywnościowe. Nade wszystko, kiedy niepokoją Cię cellulit, wysypka na skórze, bóle zatok, ciągłe znużenie, brak energii do robienia czegokolwiek, przykładowo do robienia popularnych ćwiczeń ruchowych, kołatanie serca, przyspieszanie tętna, skurcze brzucha po spożyciu dowolnego posiłku, który właściwie nie był mocno odżywczy (słodki lub ciężki). Żywieniowiec może zdiagnozować przypadłość z użyciem specjalnych testów Food Detective. Jeżeli myślisz o umówieniu się na konsultację do żywieniowca bądź zamierzasz aby to on do Ciebie przyjechał, kliknij w ten link – Odchudzanie Grudziądz

Zdrowie i uroda

Pyloxim i Power Si – suplementy dla zdrowia

Mikroelementy są niezwykle istotne dla poprawnego działania ludzkiego organizmu. Hipowitaminoza , bowiem tak inaczej określa się brak witamin w organizmie, może zmierzać do tak poważnych zaburzeń i infekcji jak wady wzroku, zmiany skórne, bóle mięśni, czy wypadanie włosów. Dużo cięższymi rezultatami niedoboru witamin i minerałów są dolegliwości zębów, zaburzenia narządów płciowych, a także opóźnienie wzrostu czy mała krzepliwość krwi. Bez właściwej diety nasz organizm zaczyna po prostu szwankować.

Masowe przetwarzanie żywności i wprowadzanie syntetycznych substancji konserwujących doprowadziło do redukcji elementów odżywczych w konsumowanych przez nas artykułach. Specjaliści sądzą, że obecnie jabłka maja średnio 60% mniej witamin, aniżeli te w latach 80. Analogicznie jest z innymi warzywami i owocami. Znaczy to, po porstu tyle, że spożywając nawet najbardziej jakościowe artykuły dajemy sobie zbyt niską ilość witamin i minerałów. Jak zatem walczyć z słabą ilością elementów odżywczych w porcji żywności? Na pomoc nadchodzą suplementy diety, które wypełniają niedostatki witamin, pomagają wyszczupleć i jednocześnie eliminują takie bakterie jak chociażby Helicobacter Pylori. Preparaty takie jak Pyloxim, czy Power Si krzem organiczny, to naturalne mieszanki które powinniście mieć w swojej kuchennej apteczce.

Jakich witamin i minerałów brakuje nam najbardziej?

Z upływem wieku tracimy co raz większą ilość składników odżywczych potrzebnych do normalnego funkcjonowania. Aczkolwiek mechanizm starzenia się naszego ciała nie jest jedynym czynnikiem braku witamin i minerałów. Nerwy w pracy, niezdrowa dieta, a nawet przeciętne uprawianie sportów sa w stanie przyczynić się do utraty wartościowych dla naszego zdrowia elementów. Krzem, witamina D oraz witamina B12 to mikroelementy niezwykle ważne dla ludzkiego ciała. Ilość krzemu faktycznie zmniejsza się wraz z upływem lat. Niedobory tego minerału są w stanie wywoływać zwyrodnienia kostno-stawowe, przesadne wypadanie włosów, starzenie się i schorzenia skóry, oraz kruszenie się paznokci. Niestety w rezultacie przetwarzania produktów jadalnych zredukowano ilość krzemu w żywności. Suplement diety Power Si z kwasem ortokrzemowym pozwala na wyrównanie poziomu krzemu w organizmie.

A co z witaminami? Badania pokazują, że ponad 90% Polaków ma niedobory witaminy D, którą naturalnie dostarcza nam słońce. Deficyt witaminy powoduje obniżenie odporności, natężenie ryzyka cukrzycy i osteoporozę. Mimo, że jest ona zawarta w tak entuzjastycznie jedzonych przez nas rybach, jak łosoś, tuńczyk czy makrela, dopiero jedzenie tabletek z witaminą D kompletnie dopełni jej braki. Z kolei witamina B12, która jest strażniczką dobrego samopoczucia, ochrania nas przed anemią, apatią, przeciążeniem mięśni, obniżonym ciśnieniem krwi, jak i przed dolegliwościami oczu. Braki tej witaminy są głównie spowodowane przez zbyt niską porcję zjadanego mięsa i nabiału. Stosownie zracjonalizowana dieta i spożywanie witaminy B12 w pastylkach sprawi, że będziemy radować się doskonałym samopoczuciem na długi czas.

Jak zwalczać atakujące nas bakterie?

Tak, niektóre z suplementów diety mogą zwalczać szkodliwe dla organizmu człowieka bakterie, tak jak dla przykładu Helicobacter Pylori. Nosicielami tej bakterii jest w Naszym kraju ponad 60% ludności. Helicobacter jest w stanie powodować tak istotny uszczerbek na zdrowiu jak wrzody żołądka, czy rak żołądka. Ta bakteria może być pokonana tylko jednym antygenem – immunoglobuliną IgY, obecną w preparacie Pyloxim, znanym także jako Pylox. Ten suplement diety został sporządzony w Japonii, gdzie realizuje się bardzo zaawansowane badania nad zwalczaniem Helicobacter Pylori.

Preparat tworzy się w wyjątkowo charakterystycznym procesie. Na początku wstrzykuje się unikatowy antygen do krwioobiegu określonego gatunku kury. Składane przez kury jajka wzbogacone są o powieloną porcję przeciwciał, które zostają kolejno odizolowane. W ten sposób rodzi się immunoglobulina Y, która po zjedzeniu przedostaje się do układu pokarmowego. Przebywające tam bakterie Helicobacter odrywają się od ścian żołądka i zostają definitywnie usunięte. Pyloxim to absolutnie naturalny preparat i znakomite uzupełnienie standardowej diety.

Suplementy diety wywierają wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także na nastawienie. Wypełniają deficyty witamin, zwalczają niekorzystne bakterie i pozwalają zgubić zbędne kilogramy. W dzisiejszych czasach suplementy diety są odpowiedzią na obniżającą się zawartość witamin i minerałów w artykułach jadalnych. Wartości odżywcze w owocach i warzywach są niewątpliwie mniejsze niż 20 lat temu. Jest to efektem nie tylko transformacji środowiskowych, ale przede wszystkim chemicznych preparatów ochrony roślin wykorzystywanych w uprawach. Warzywa i owoce są w dzisiejszych czasach produkowane na dużą skalę, co przekłada się na ich właściwości i walory smakowe. Konsumowanie zdrowych posiłków nie uzupełnia dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze. Z tego względu istotne jest przyjmowanie witamin i mikroelementów w formie suplementów diety, by radować się idealnym zdrowiem na długo.

Preparaty Pyloxim i Power Si dostępne są w sklepie online www.medycynanaturalna.pl. Zadbaj o własne zdrowie i dobrą formę. Klikając w ten odnośnik odkryjesz wyjątkowe preparaty dla zdrowia i urody:Pylox